Может ли маска для лица защитить вас от дыма лесных пожаров? Что говорят врачи

«Hearst Magazines и Yahoo могут получать комиссию или доход от продажи некоторых товаров по этим ссылкам».

В Канаде продолжают бушевать лесные пожары, в результате чего дым распространяется на юг, в некоторые части США. Этот дым ухудшил качество воздуха на восточном побережье и в других районах, простираясь до Среднего Запада и вплоть до Южной Каролины.

В некоторых районах качество воздуха стало очень плохим. Компания по мониторингу воздуха IQAir сообщает, что Детройт в настоящее время занимает третье место по качеству воздуха среди всех городов мира, а Нью-Йорк — пятое. Мэр Нью-Йорка Эрик Адамс вчера рекомендовал в Твиттере жителям «постараться ограничить сегодняшние занятия на свежем воздухе только самым необходимым».

Врачи разделяют это мнение. «В течение следующих нескольких дней я рекомендовал своим пациентам как можно дольше оставаться дома», — говорит Хорхе Меркадо, доктор медицинских наук, заместитель руководителя отделения легочной терапии, интенсивной терапии и медицины сна в больнице Лангоне Нью-Йоркского университета в Бруклине.

Тем не менее, большинству людей в какой-то момент необходимо выйти на улицу, будь то на работу, в школу или в продуктовый магазин. При этом вполне понятно задаться вопросом, как оставаться в безопасности, когда вы находитесь на открытом воздухе.

Чиновники здравоохранения и врачи ясно дали понять, что вдыхание дыма лесных пожаров вредно для здоровья. Итак, может ли маска для лица помочь защитить вас? Вот что вам следует знать.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), дым лесных пожаров представляет собой смесь газов и мелких частиц от горящей растительности, частей зданий и других материалов. Вдыхание этого дыма может вызвать следующие непосредственные проблемы со здоровьем:

Кашляющий

Проблемы с дыханием нормально

Жгучие глаза

Першение в горле

Насморк

Раздраженные носовые пазухи

Свистящее дыхание и одышка

Боль в груди

Головные боли

Приступ астмы

Усталость

Быстрое сердцебиение

Более того, эксперты говорят, что длительное воздействие дыма лесных пожаров может в конечном итоге вызвать воспаление легких, что может привести к утолщению или образованию рубцов. По данным CDC, мелкие частицы также могут ухудшить симптомы хронических заболеваний сердца и легких и сделать вас более восприимчивыми к легочным инфекциям, включая COVID-19.

«Воздействие дыма лесных пожаров опасно для всех, но для некоторых групп оно еще более опасно», — говорит Питер ДеКарло, доктор философии, доцент кафедры гигиены окружающей среды и инженерии в Университете Джонса Хопкинса. «Дети, чей организм и легкие развиваются, более восприимчивы, а также пожилые люди. Другая группа, которая восприимчива, — это люди с уже существующими респираторными и легочными заболеваниями. Они могут быть спровоцированы высоким уровнем загрязнения воздуха, что и представляет собой дым от лесных пожаров. "

По данным CDC, маска N95 «обеспечивает некоторую защиту», если ее правильно носить.Маски N95 отфильтровывают до 95% частиц в воздухе., включая микроскопические частицы дыма лесных пожаров, которые, как известно, проникают глубоко в легкие.

"К сожалению,не существует полностью безопасной маски, если вы не пользуетесь автономным респиратором, которые используют некоторые пожарные», — говорит Раймонд Кашари, доктор медицинских наук, пульмонолог из больницы Св. Иосифа в Ориндже, Калифорния. «Но они очень горячие, очень тяжелые, и это не та вещь, которую можно носить по восемь часов в день. день."

"Маски N95 могут отфильтровывать 95% твердых частиц дыма лесных пожаров, но они не обеспечивают полной защиты», — говорит Гленн ВанОттерен, доктор медицинских наук, руководитель отдела пульмонологии в Corewell Health. «Все равно можно вдыхать раздражающие газы и пары».

Тем не менее, посадка имеет значение. «Если он правильно установлен и плотно прилегает к лицу, он удалит довольно значительную часть загрязнения воздуха», — говорит ДеКарло. «Это определенно обеспечит большую защиту, чем отсутствие маски».

Фади Юссеф, доктор медицинских наук, сертифицированный пульмонолог, терапевт и специалист по интенсивной терапии в Медицинском центре MemorialCare Лонг-Бич в Лонг-Бич, Калифорния, рекомендует следить за качеством воздуха, проверяя AirNow, правительственный веб-сайт, на котором представлены данные о качество воздуха по почтовому индексу и на основе этого принимать решение о том, носить ли маску. «Обычно от нуля до 100 находится в пределах приемлемого диапазона», — говорит он. «Если их больше 100, пациентам с заболеваниями легких не рекомендуется выходить на улицу». Если он находится на более высоком уровне, например, «нездоровый» рейтинг (который превышает 150) или воздух явно задымлен, каждому следует подумать о ношении маски, говорит он.